Làm thế nào để xóa nếp nhăn trên cổ và ngực? Một câu hỏi phổ biến mà phụ nữ hỏi. Và phải! Bạn cần theo dõi tình trạng da của mình để trông tươi trẻ ở mọi lứa tuổi.
Sự xuất hiện của các nếp nhăn, da nhão, mất độ săn chắc và đàn hồi của da - tất cả những điều này thường phản lại tuổi tác.
Nguyên nhân gây lão hóa da nhanh chóng
Da tương đối đàn hồi của cơ thể - và sự mềm mại của cổ và ngực. Tại sao vậy?
Cấu trúc của da ở những vùng này có thể so sánh với vùng da quanh mắt.. Tương tự, tất cả các vấn đề giống nhau phát sinh - nhạy cảm, khô da, mất nước.
Vì vậy việc chăm sóc khu vực này ít được chú ý. Ví dụ, khi đắp mặt nạ cho các nếp nhăn trên mặt, không phải lúc nào chúng ta cũng nhớ đến phần dư cho cổ và bên dưới. Chưa kể đến việc bóc tách hoặc các thủ tục khác. Trước khi đi ngủ, hiếm ai thoa kem lên vùng da đầu.
Không cần phải nói về các yếu tố như suy dinh dưỡng, thay đổi nội tiết tố và tuổi tầm thường. Bạn đã biết nó rất rõ.
Vâng, đã tìm ra lý do tại sao, bây giờ chúng ta hãy nói về những gì phải làm, làm thế nào để loại bỏ chảy xệ và nếp nhăn. Tiếp theo, chúng tôi đưa ra một số phương pháp về cách xóa nếp nhăn ở vùng da ngực.
Cách tiếp cận vấn đề
Điều quan trọng là bạn phải làm quen với các hoạt động hàng ngày và thực hiện chúng gần giống như các nghi lễ. Vì vậy, trong số đó:
- tẩy rửa,
- săn chắc,
- thức ăn (vào ban đêm),
- hydrat hóa (vào buổi sáng).
Ngoài ra, hàng tuần cần chú ý thực hiện các quy trình tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tất nhiên, chà xát sẽ không dẫn đến việc bạn có thể xóa nếp nhăn ngay lập tức (đặc biệt là vì tiếp xúc nhiều sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề! ), Nhưng lột nhẹ sẽ mang lại kết quả khi sử dụng toàn thân.
Lột nhẹ
Để tẩy tế bào chết, chủ yếu là tẩy tế bào chết tự nhiên được sử dụng với:
- mật ong
- cà phê,
- đất sét,
- các loại dầu.
mặt nạ
Đắp mặt nạ cho cổ và vùng da ngực chống lại nếp nhăn hai lần một tuần cũng là một phương pháp chăm sóc chuyên sâu tuyệt vời. Nên lấy các chất tự nhiên làm cơ sở, chẳng hạn như dầu, thảo mộc, rau, các sản phẩm từ sữa, trái cây.
Mặt nạ mùi tây
Để chuẩn bị bố cục, bạn sẽ cần thực hiện:
- bó các loại thảo mộc tươi
- 130 gr sữa
- vải mỏng.
Sữa phải đun sôi, đổ vào ly với 2 thìa lớn rau mùi tây cắt nhỏ. Hỗn hợp vẫn sẽ ngấm trong khoảng năm phút. Sau đó, vải được ngâm trong chế phẩm này, vắt. Và cổ và ngực nhận được một loại nén. Xóa sau 20 phút. Quy trình này nên được thực hiện thường xuyên, nhưng không phải hàng ngày.
Chất đạm
Để loại bỏ nếp nhăn, bạn có thể thử một công thức với protein.
Bạn sẽ cần:
- 1 quả trứng
- 1 muỗng cà phêdầu (thực vật, tốt nhất là ô liu),
- nửa quả chanh
- gai.
Trong một hộp đựng, lòng trắng trứng, nước cốt chanh và dầu được trộn đều. Sau đó, gạc được làm ẩm trong chế phẩm này, sau đó, tương tự với công thức trước đó, một mặt nạ được áp dụng. Nên quấn cổ, vùng da ngực. Chúng tôi quay sau 10 phút.
Mặt nạ có chứa gelatin
Công thức:
- gelatin (1 muỗng canh) được trộn với nước (2 muỗng canh),
- trong nồi cách thủy, chế phẩm này được đun nóng cho đến khi các tinh thể hòa tan,
- vào cái hiện có, bạn cần thêm 2 muỗng canh. tinh bột (chọn - ngô hoặc khoai tây).
Mặt nạ chống nhăn thích hợp cho vùng cổ và ngực, nhưng luôn ở dạng ấm.
Dầu
Quy trình như vậy cũng sẽ giúp loại bỏ các biểu hiện nhỏ của nếp nhăn với việc sử dụng có hệ thống. Đối với mặt nạ này, các loại dầu được sử dụng: 1 muỗng canh mỗi loại - jojoba, quả đào, mầm lúa mì. Trong số các thành phần khác trong thành phần là một thìa nước cam quýt, cùng một lượng muối (lấy biển chính xác, nhưng kích thước vừa phải).
Chuẩn bị: các loại dầu trộn đều, nước cốt chanh đổ vào chung một cái bát, thêm muối. Sau khi khuấy với chế phẩm này, cổ được xử lý, múi hơi thấp hơn. Sau đó phủ một lớp màng bám lên trên - bằng một miếng vải ấm. Chúng tôi đợi mười lăm phút, có thể lâu hơn một chút.
Chăm sóc dựa trên lô hội
Một công thức khác với các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp loại bỏ nếp nhăn:
- cùi lá lô hội
- 1 lòng đỏ,
- mật ong.
Lô hội phải được thái nhỏ để có được độ nhão. Còn có lòng đỏ, nhào, đổ mật ong vào, cũng trộn thật đều. Thoa lên vùng da có vấn đề, sau đó ngâm mình trong 15 phút và rửa sạch.
Thể dục để có làn da mịn màng
Bạn cũng có thể thực hiện các bài tập nếu muốn loại bỏ các nếp gấp trên da. Các môn thể dục đặc biệt nếu được thực hiện thường xuyên sẽ cho kết quả. Các nếp gấp nhỏ gần như biến mất, các nếp nhăn ngang sâu cũng không còn quá rõ ràng.
- Vì vậy, thứ tự của bài tập đầu tiên. Vị trí bắt đầu - ngồi trên sàn. Lưng phải được thả lỏng hết mức có thể. Đặt chân của bạn để nó được thoải mái hơn. Chúng tôi ngẩng đầu lên và ném nó trở lại.Hãy đảm bảo thực hiện nó một cách trơn tru và không để xảy ra những chuyển động đột ngột dù là nhỏ nhất.. Chờ 5 giây, trở lại vị trí bắt đầu. Và như vậy - 10 lần lặp lại.
- Thứ hai. Vị trí bắt đầu không thay đổi. Chỉ có chúng tôi từ chối đầu ở mức tối đa, đầu tiên ở bên phải và cố định nó ở vị trí này trong tối đa năm giây. Bây giờ chúng ta quay trở lại vị trí bắt đầu, chúng ta làm tương tự ở bên kia. Đối với mỗi bên - 10 cách tiếp cận theo cùng một cách.
Dưới đây là một bài tập thể dục phức hợp khác cho phép bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn sâu và loại bỏ các nếp nhăn nhỏ.
- Ngồi tựa lưng phẳng trên ghế, bạn cần thực hiện 5 động tác xoay đầu tròn theo 2 hướng. Sau đó kéo cằm càng gần ngực càng tốt, cố gắng ép sát vào cơ thể. Ở tư thế này, bạn cần giữ nguyên từ 10 đến 15 giây.
- Phải căng cơ, nghiêng đầu sang trái, rồi sang phải. 4-5 lần lặp lại cho mỗi bên. Sau đó làm 8-10, tăng dần tốc độ.
- Các ngón tay nên để ở phía sau đầu, đóng vào ổ khóa. Tạo lực cản bằng tay và kéo đầu bạn xuống, sau đó mạnh về phía sau. Điều này nên được thực hiện sáu đến tám lần.Hiệu quả càng cao thì sức đề kháng của tay càng mạnh.
- Với tư thế thẳng lưng, bạn cần ngồi trên ghế và ngửa đầu ra sau, nằm ngửa. Nhìn lên và di chuyển hàm của bạn như thể đang nhai. Trong trường hợp này, miệng phải được đóng lại. Một phút dành cho bài tập này, sau đó là vị trí bắt đầu.
Mát-xa chống nhăn vùng cổ và ngực đơn giản hàng ngày
Theo quy định, một lần xoa bóp như vậy không kéo dài hơn ba mươi giây một ngày.
- Bạn cần phải ngẩng đầu lên.
- Xoa bóp da bằng mu bàn tay, chuyển động từ dưới lên trên. Các tay phải được luân phiên.
- Cuối cùng, với lòng bàn tay, bạn có thể thực hiện động tác vỗ nhẹ vào cằm.
Mát-xa cổ và vùng ngực chống lại nếp nhăn được thực hiện tốt trong các tiệm, đặc biệt là những tiệm sử dụng các kỹ thuật truyền thống phương Đông. Ngoài ra, một loại kem được sử dụng để làm mờ các nếp nhăn và đồng thời làm căng, làm dịu và chăm sóc da.
Quan trọng! Bất kỳ thao tác nào với cổ, dù là massage hay tập thể dục, nên thực hiện sau khi rửa mặt sạch, bạn cũng có thể thoa kem trước. Vì vậy da dễ bị phơi nhiễm hơn.
Kỹ thuật salon
Các nếp nhăn ở vùng cổ và ngực đôi khi được quyết định loại bỏ với sự trợ giúp của các chương trình phục hồi chức năng của thẩm mỹ viện.
- Phốt pho, đèn chiếu. Việc sử dụng các thiết bị dựa trên tác động của ánh sáng dẫn đến làm phẳng các nếp nhăn, loại bỏ các đốm đồi mồi và nhằm chữa lành các mao mạch.
- Các kỹ thuật laser cũng ảnh hưởng đến vùng da chảy xệ.
- Nâng hạ RF. Phương pháp se khít và trẻ hóa.
- Mesotherapy. Nó liên quan đến việc tiêm dựa trên axit hyaluronic, chiết xuất thực vật, vitamin, v. v.
- Độc tố botulinum ở cổ được thực hiện tương đối hiếm, nhưng nó cho phép bạn loại bỏ các dây cơ dọc và các nếp nhăn liên quan đến chúng. Da cổ trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn rất nhiều. Tuy nhiên, có thể có những khó khăn tạm thời trong việc nói và nuốt.
Thậm chí, đôi khi họ còn dùng đến phẫu thuật thẩm mỹ để khôi phục lại sự trẻ trung cho cổ và vòng một. Sự lựa chọn làm thế nào để duy trì sức hấp dẫn và vẻ đẹp của bạn là của bạn.